Träna Bordtennis hos TRK!
Träningstider 2026
Hösttermin
- Vecka 36–51
- Uppehåll för höstlov vecka 44
Tider:
- Måndagar 19:00-20:00 (Tennisbana 1)
- Måndagar 20:00-21:30 Seniorspel från 15 år och uppåt (Tennisbana 1)
- Onsdagar 18:00-19:00 (Padelbana 1)
- Söndagar 18:00-19:00 (Tennisbana 1)
Gruppträning Bordtennis
Barn och juniorträning
Just nu spelar nybörjare och fortsättning tillsammans och träningen hålls på bana 1 i tennishallen alt bana 1 i padelhallen mån.ons.sön.
Seniorträning 15 +
Är du 15 år eller äldre och sugen på att
spela bordtennis i en avslappnad och trevlig miljö? Då är du varmt
välkommen till vår seniorgrupp!
Hos oss ligger fokus på spelglädje, gemenskap och motion. Detta
är ingen elitsatsning utan en träningsgrupp för dig som vill spela bordtennis för att det är roligt, utveckla ditt spel i egen takt och träffa andra med samma intresse.
Träningarna passar både dig som har spelat
tidigare och dig som vill komma igång igen. Vi varvar övningar med
matchspel och ser till att alla får möjlighet att utvecklas utifrån
sina egna förutsättningar.
Kom och spela bordtennis tillsammans med oss i en positiv och välkomnande miljö där gemenskapen är lika viktig som spelet!
Vi har ett antal låneracket, men rekommenderar er att ta med ett eget rack då vi har begränsat antal.
Ledare är Ragnwald Tengkvist, Sebastian Matschy, Katarina Skarestad Wallman & Louise Nilsson.
Har ni frågor? Kontakta oss på bordtennis@trosaracketklubb.se
Följ oss på sociala medier @trosaracketklubb för att inte missa några nyheter.
Vi lägger ut anmälningsformulär och information inför varje anmälningstillfälle på hemsidan, Matchi och Facebook.
OBS att anmälan sker via MATCHi-sida.
Läs om vår träningspolicy
Se priser för vår träning.
Träningen faktureras terminsvis. Vår betalningspolicy
Tips på racketvård, spola fram 30sek
https://www.youtube.com/watch?v=Et_VYd8TuZ0&t=113s
Träna med bollmaskin hos TRK
Vi har investerat i en bollmaskin till klubben.
Med hjälp av bollmaskinen så kan man få en bättre träningsdos. Maskinen kan spotta ur sig upp till 120 bollar per minut. Maskinen är i första hand tillgänglig för våra träningsgrupper, men är du intresserad av att testa, kontakta bordtennissektionen
Här är våra tränare
Om du vill kontakta våra tränare så skicka i första hand ett mail till bordtennis@trosaracketklubb.se
Ragnwald Tengkvist, huvudansvarig
Ragnwald har ett stort intresse för ideell barnverksamhet och pingis i synnerhet. Han har även utbildning via Bordtennisförbundet för att bedriva träningsverksamhet.
Träningpolicy hos Trosa Racketklubb
Läs vår träningspolicy för att ta del av hur vi på TRK ser på deltagarnas, föräldrarnas och vårt ansvar och skyldigheter.
